역경지수(AQ : adversity Quotient)란?

역경지수란 도전정신으로 자신이 처한 역경에 슬기롭게 대처하며 견뎌내는 능력을 말합니다. 성공한 사람들 중에는 공부 못한 사람은 있어도 역경을 극복하지 못한 사람은 없습니다. 이때문에 역경을 이겨내려는 강한 의지와 정신은 성공하는 사람들의 가장 중요한 핵심요인 중 하나가 됩니다.

1. 어려운 일을 스스로 해결해보기

아이들은 늘 부모의 품에만 있을 수만은 없습니다. 어떤 방법으로든 곤란한 일에 부딪히게 된다면 스스로 문제를 헤쳐 나갈 수 있게 한 발 떨어져 지켜봐 주도록 해야 합니다. 하지만 이때 주의할 것은 아이가 어려운 일에 너무 몰입하지 않도록 긍정의 기운을 불어넣어 그 일을 헤쳐 나갈 건강한 심리상태를 유지할수 있도록 해야 하는 것입니다.  

2. 좌절을 교육하기

이길 줄만 아는 아이는 넘어졌을 때 일어나는 방법을 잘알지 못 합니다. 이것은 수많은 실패가 있는 사회를 살아가는 아이에게 치명적인 결점이 될 수 있습니다. 우리 아이가 누군가에게 혹은 어떤 일에 좌절을 맛보았다면 그 속에서 낙담하는 것이 아닌 어떤 점을 배웠는지, 실패의 원인이 무엇이었는지 되돌아 보는 시간을 가져본다면 바람직한 교육이 된다는점 기억하시기 바랍니다. 

3. 아이에게 적절한 시련을  안겨주기

아이에게 적절한 시련은 의지와 지혜를 단련시키는 좋은 도구입니다. 내 아이가 자립심 있고 어떤 상황에서도 자제력 있고 평정심을 잃지 않는 사람이 되길 바란다면 아이에게 적절한 시련의 상황과 실패의 경험을 안겨주어 그것을 해결할 수 있도록 돕는 것이 가장 좋은 교육 방법입니다.